フェムケア ナビ

トイレに座った瞬間、ドロッと何かが落ちた感覚。見てみると、血というよりレバーのような赤黒い塊。 「生理の時にこんなの今まで出てたっけ？」 一瞬、頭が真っ白になって、スマホで「生理 血の塊」「生理 レバーみたいな塊」と検索する。色や形、大きさ...

夫の食べる音子どもの「ママ！」という甲高い声携帯の通知音普段なら気にもならないはずなのに、なぜか今日はぜんぶ癇に障る。 気づけば、夫にきつい言葉をぶつけていたり、子どもに大声で怒鳴っていたり。そして数十分後、決まって襲ってくるのが「なんで...

彼氏ができてから、急に気になり始めた「あの部分」 彼氏ができて、いい感じの雰囲気になりそうな夜。ふと頭をよぎるのが、 「私のデリケートゾーン、黒くない…？」 「匂いとかしてないかな…？」 「下着を脱いだ瞬間に、引かれたらどうしよう…」 こんな不...

あなたの“からだ”と“こころ”、ちゃんと大事にしてる？私たちは、毎日の生活でスキンケアやヘアケア、ボディケアには気を配りますよね。でも、「性のケア」についてはどうでしょう？ 性的なことを話すのは「恥ずかしい」「汚い」「人には言えない」そんな空...

女性向けセルフおすすめのプレジャー商品を、専門家の評価や人気度、機能性、使いやすさなどを総合的に考慮してランキング形式でご紹介します。今回はAMAZONで購入可能な商品に限定しています。当サイトではアフィリエイトプログラムを利用して商品を紹介...

私たち女性にとって、自分の身体を理解することは非常に大切なことです。 とくに膣まわりなど女性特有の器官は重要です。しかし、実際には、多くの女性が自分の性器を十分に観察したことがなく、構造などもあまり認識していないのが現状です。 膣まわりは...

中高年の性生活の影響を探るこの記事では、セックスが直接老化を防ぐわけではないが、活発な性生活が若々しさに影響を与えること、また、セックス以外の活動も同様の効果があることを紹介しています。

フェムケアの基本となる膣まわりの具体的なケア方法をご紹介します。 顔や体のスキンケアには気を使うけど、膣まわりのケアは気にしたことがない方が多いと思います。 でも、デリケートゾーンがかぶれたり、かゆくなったり、おできがができたりなど肌トラ...

女性のからだは年齢とともに変わっていきます。 急に太ったり、白髪が増えたと思ったら抜け毛が多くなったり、ほうれい線が濃くなったり、たるんだり、伸びたり、縮んだり、書いていて悲しくなってきます。 こういった症状は女性ホルモンである「エストロ...

更年期の症状で多くの方がとても不快に感じるホットフラッシュやほてり。これは体が熱くなって、その熱さのせいで大量に汗をかきます。暑い季節だと、気温のせいと勘違いしてわかりづらいのですが、冬の寒い時期や寝る直前など暑くもないのにこの症状が出...