フェムケア ナビ

冷房の効いた会議室で、自分だけ汗が止まらない。電車の中で、顔から頭までカッと熱くなる。冬なのに暑くて夜中に目が覚めて、汗が引いたと思ったら今度は寒い。 「会議での発言が減ってしまった」「本番の商談だったら、と思うとぞっとします」。 ホット...

「ちゃんと寝たはずなのに、朝からもう疲れている」「生理前はイライラして、生理が終わってもすっきりしない」 それでも仕事や家事は何とかこなせている。 30代後半になってから、そんな「なんとなく不調」が続いていませんか。ひとつひとつの症状は小さ...

「今月、もう2回目の生理がきた」「かと思えば、次は2ヶ月来なかった」「これって、まさかもう更年期……？」 40代に入ってから生理の周期がいつもと違う感じがして、検索で「生理不順 更年期」と調べたことがある人は、少なくないのではないでしょうか。 さ...

「そろそろ婦人科に行った方がいいのはわかってる。でも・・・」 そこで指が止まる。「内診ってどんな感じ？」とスマホで検索しながら、心のどこかで「こんなことで怖がっているなんて、いい大人なのに情けない」と自分を責めてしまった経験、ありませんか...

「気になってはいる。でも、1万円の商品を買って、もし合わなかったら…」 そう思って、カートに入れたままページをそっと閉じたこと、ありませんか？ セルフプレジャーグッズ(セルフトイ）は、興味はあっても「いくらくらい出せばいいのか？」「どんな基準...

友達と温泉に行った日。ふと目に入った友達の乳首が、自分よりずっと薄く見えた。それまで気にしたこともなかったのに、「私って濃いのかな」と急に気になり出す。 帰って検索してみると、「ピンクの乳首」「黒ずみ改善」といった言葉ばかりが並んでいて、...

体育の着替え、水着、下着売り場での採寸。振り返ってみると、胸のことで何度も居心地の悪い思いをしてきた人は多いのではないでしょうか。 「大きくてうらやましい」と言われても、本人にとっては胸の話題にされること自体がつらかったり。「小さいから女...

VIO脱毛を続けて、毛がだいぶ減ってきた  「これでやっと、つるんとしたきれいな肌になれる 」そう思っていたのに、よく見ると、思っていたより肌の色が濃い。毛穴もポツポツ目立つ。なんか赤いブツブツまでできていてショック・・。 「脱毛失敗したのかな...

週末は、彼と初めての旅行。楽しみのはずなのに、お風呂上がりにふと、「私、におってないかな」と気になってしまう。 普段は気にしていなかったのに、「近づかれたら分かる？」「引かれたらどうしよう」と、頭の中がそればかりになる。デリケートゾーン専...

下着の中がなんとなくムズムズする。トイレに行くと、また少しかゆい。 お風呂で確認してみると、心なしか赤い気もする。 不安になってスマホで検索すると、「カンジダ」「性感染症」「細菌性腟症」といった言葉が次々に出てきて、余計に怖くなる  「これ...