生理– category –
生理に関する健康情報やケア方法など
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生理痛がひどいときの対処法|市販薬・温める…我慢しない選択肢
朝、目が覚めた瞬間から生理だ・・・お腹が重い。今日は大事な会議があるのに。 「薬、飲もうかな」 そう思った次の瞬間、頭のどこかで誰かがささやきます。 「毎月薬を飲んでも大丈夫?」「薬に頼りすぎじゃない?」 不安な気持ちもあり、結局お腹にカイ... -
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生理の血の塊が気になる…受診の目安と自宅での様子見ポイント
トイレに座った瞬間、ドロッと何かが落ちた感覚。見てみると、血というよりレバーのような赤黒い塊。 「生理の時にこんなの今まで出てたっけ?」 一瞬、頭が真っ白になって、スマホで「生理 血の塊」「生理 レバーみたいな塊」と検索する。色や形、大きさ... -
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生理前、家族にイライラして自己嫌悪…PMSかも?今日からできる対策5つ
夫の食べる音子どもの「ママ!」という甲高い声携帯の通知音普段なら気にもならないはずなのに、なぜか今日はぜんぶ癇に障る。 気づけば、夫にきつい言葉をぶつけていたり、子どもに大声で怒鳴っていたり。そして数十分後、決まって襲ってくるのが「なんで...
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